サイトマップ

固定ページ
投稿ページ
旧iron日記(移動中)
- BD CRACK GLOVES
- 久しぶりのNewシューズ♪
- KUMANO再訪
- トーテムカムインプレッション
- クリーンクライミングin小川2016
- 瑞牆でボロボロ〜
- キャメUL&フレンズ比較♪
- ジプシーのセットを考える
- 更にNewカム情報!
- カムの華 スモールカム比較2015
- iron工房@NP回収ギア!
- ビレイグローブ交換
- 大堂海岸情報 @シークレットエージェントマン
- 懸垂下降を考える
- スモールカム比較検討
- Camalot X4 ♪♪♪
- おすすめギア@ハンマー
- 薄いのが欲しい!
- 西の聖地 三倉情報
- 西の聖地へ! その7 まだまだ観光!
- 西の聖地へ! その6 jibe・・・(T_T)
- 西の聖地へ! その5 軽く生と死の分岐点
- 西の聖地へ! その4 雨〜
- 西の聖地へ! その3 源助崩れ
- 西の聖地へ! その2 宮島観光
- 西の聖地へ! その1 いざ三倉!
- 城ヶ崎の事故について
- ハーネスまもる君
- 魔天岩アプローチ@情報
- ここは魔界か天国か? 瑞牆記その2
- ここは魔界か天国か? 瑞牆記その1
- 絶体絶命! の練習 その3
- 絶体絶命! の練習 その2
- 絶体絶命! の練習
- ナッツキーその後
- 改造道@ナッツキー
- iron工房 ナッツキー自作
- 感覚で語るカタナレース
- 数字で見るバラクーダとカタナレース
- GriGri2その後
- 初めてのGRIGRI2!
- キャメロットC3
- エイリアンとマスターカム
- 高みの見物 @御岳
- RPルートで見るクラック用シューズ
- グリグリとベアール
- クライミングシューズに悩む
- ここも人ばかり! 湯川記
- 本当のカムサイズを探る
カム
- マスターカム修理外注記
- ワイド用ギア
- シングルアクスルとダブルアクスル
- カムセットの方法
- カムの構成部品
- カムのお手入れ
- カムの寿命と安全
- カムの基本
- カムの揃え方
- トーテムカムインプレッション
- キャメUL&フレンズ比較♪
- 更にNewカム情報!
- カムの華 スモールカム比較2015
- スモールカム比較検討
- Camalot X4 ♪♪♪
- キャメロットC3
- エイリアンとマスターカム
- 本当のカムサイズを探る
シューズ
- アスペクトPro ファーストインプレッション
- iron工房-TCProのアッパーラバー
- New カタナレース
- New(?)シューズの旧TCPro
- クラック用シューズチェック@2021
- アッパーラバー改造
- UP-RISE PRO
- Newカタナレース情報
- iron工房-クラック用クライミングシューズにアッパーラバーを貼る
- クラック用クライミングシューズのリソールを考える
- クラック用クライミングシューズの選び方
- 久しぶりのNewシューズ♪
- 感覚で語るカタナレース
- 数字で見るバラクーダとカタナレース
- RPルートで見るクラック用シューズ
- クライミングシューズに悩む
- ここも人ばかり! 湯川記
ジャミングの科学
- Xスタックの科学
- T(I)スタックの科学
- ヒールトウの科学
- ワイドクラックの科学
- フットジャムの科学 足趾が入らないサイズ
- フットジャムの科学 トウサイズ
- フットジャムの科学 足の甲サイズ
- フットジャムの科学 基本的な動き
- 06 オフフィンガーの科学
- クラックリードへの道
- シンハンドの科学
- クラック用テーピングの巻き方
- フィンガージャムの科学
- フィストジャムの科学
- タイトハンドの科学
- ハンドジャムの科学
- ジャミングの科学-基本と目次
その他
- crag sender helmet
- ホールバック購入記
- ヌンチャクの選び方
- ビレイグローブのすすめ
- クライミングで使用する救急セット
- ダイゾーの新ミニハンマーは使えるのか?
- BD CRACK GLOVES
- BD CRACK GLOVES
- ジプシーのセットを考える
- ビレイグローブ交換
- おすすめギア@ハンマー
- 薄いのが欲しい!
- ハーネスまもる君
- ナッツキーその後
- 改造道@ナッツキー
- iron工房 ナッツキー自作
- 初めてのGRIGRI2!
安全技術
- セルフレスキュー @応急処置
- ビレイグローブのすすめ
- 事故対応における緊急連絡
- クライミングで使用する救急セット
- グリグリの科学 リードビレイと繰り出し
- グリグリの科学 基本編
- カムセットの方法
- クラックリードへの道
- セルフレスキューの方法
- 懸垂下降を考える
- 絶体絶命! の練習 その3
- 絶体絶命! の練習 その2
- 絶体絶命! の練習
iron日記
- 久しぶりにClimbing! 2023GW小川山
- スカイフォール情報
- 極地法のワイド百貨店
- マスターできずのワイドマスター
- 謹賀新年 2022
- 第二回ハサマリング活動
- ハサマリング活動
- 瑞牆山のピカソ
- 野猿谷ボルダリングエリアガイド トポ紹介
- 増刷! CRACK CLIMBING
- 本の紹介-CRACK CLIMBING
- クライミングwith新型コロナを考える
小川山
- 久しぶりにClimbing! 2023GW小川山
- クリーンクライミング・イン小川山 2022.9.10開催
- 極地法のワイド百貨店
- ヘルシーパークかわかみ 村外者の利用再開
- ヘルシーパークかわかみ 村外者利用不可
- クリーンクライミング・イン小川山 2021
- 廻り目平キャンプ場4/28〜5/9臨時休業
- 廻り目平キャンプ場は4/1にオープン
- 小川山情報
- 2020/08 事故多発
- グレードだけで判断すると怖いルート集@小川山
- 2020/06 大日駐車場台数制限
瑞浪
- 瑞浪清掃 2022
- (重要)瑞浪-2022.3.20 終日クライマー立ち入り禁止(日程違いました)
- 瑞浪-2021.12.5 終日クライマー立ち入り禁止
- 瑞浪清掃 2021
- 瑞浪 2021.10.2-スズメバチ情報
- 瑞浪-2021.9.19 終日クライマー立ち入り禁止
- 瑞浪の規約変更
- 瑞浪-2021.3.14終日クライマー立ち入り禁止
- 瑞浪-2021.2.14入山禁止
- 瑞浪情報
- 2020.12.26 エースをねらえ
子育てクライミング
- 子育てクライミング 4歳〜
- クライミングジムデビュー@ビックロック日吉
- 子育てクライミング 3歳〜
- 子育てクライミング 2歳〜
- 子育てクライミング 1歳〜
- 子育てクライミング 月齢6ヶ月〜1歳
- 子育てクライミング 誕生〜月齢6ヶ月
- 子育てクライミング 事前準備
瑞牆
岩場情報
- 久しぶりにClimbing! 2023GW小川山
- 薄暮の貌情報
- スカイフォール情報
- 瑞浪清掃 2022
- クリーンクライミング・イン小川山 2022.9.10開催
- 極地法のワイド百貨店
- 2022-不動沢駐車場入れました
- (重要)瑞浪-2022.3.20 終日クライマー立ち入り禁止(日程違いました)
- 瑞牆山のピカソ
- 瑞浪-2021.12.5 終日クライマー立ち入り禁止
- 瑞浪清掃 2021
- 瑞浪 2021.10.2-スズメバチ情報
- ヘルシーパークかわかみ 村外者の利用再開
- 瑞浪-2021.9.19 終日クライマー立ち入り禁止
- ヘルシーパークかわかみ 村外者利用不可
- クリーンクライミング・イン小川山 2021
- 瑞牆山情報
- 廻り目平キャンプ場4/28〜5/9臨時休業
- 瑞浪の規約変更
- 廻り目平キャンプ場は4/1にオープン
- 瑞浪-2021.3.14終日クライマー立ち入り禁止
- 瑞浪-2021.2.14入山禁止
- 城ヶ崎情報
- 城ヶ崎駐車場情報
- 瑞浪情報
- 2020.12.26 エースをねらえ
- 小川山情報
- 2020/08 事故多発
- グレードだけで判断すると怖いルート集@小川山
- 2020/06 大日駐車場台数制限
- 大堂海岸情報 @シークレットエージェントマン
- 西の聖地 三倉情報
- 城ヶ崎の事故について
- 魔天岩アプローチ@情報
ギア
- crag sender helmet
- アスペクトPro ファーストインプレッション
- iron工房-TCProのアッパーラバー
- マスターカム修理外注記
- New カタナレース
- ホールバック購入記
- New(?)シューズの旧TCPro
- ヌンチャクの選び方
- ワイド用ギア
- ビレイグローブのすすめ
- クラック用シューズチェック@2021
- アッパーラバー改造
- UP-RISE PRO
- Newカタナレース情報
- クライミングで使用する救急セット
- ダイゾーの新ミニハンマーは使えるのか?
- シングルアクスルとダブルアクスル
- カムセットの方法
- カムの構成部品
- カムのお手入れ
- カムの寿命と安全
- カムの基本
- BD CRACK GLOVES
- カムの揃え方
- キャメロットC4 #7#8発売
- iron工房-クラック用クライミングシューズにアッパーラバーを貼る
- クラック用クライミングシューズのリソールを考える
- クラック用クライミングシューズの選び方
- クラック用テーピングの巻き方
- BD CRACK GLOVES
- 久しぶりのNewシューズ♪
- トーテムカムインプレッション
- キャメUL&フレンズ比較♪
- ジプシーのセットを考える
- 更にNewカム情報!
- カムの華 スモールカム比較2015
- ビレイグローブ交換
- スモールカム比較検討
- Camalot X4 ♪♪♪
- おすすめギア@ハンマー
- 薄いのが欲しい!
- ハーネスまもる君
- ナッツキーその後
- 改造道@ナッツキー
- iron工房 ナッツキー自作
- 感覚で語るカタナレース
- 数字で見るバラクーダとカタナレース
- 初めてのGRIGRI2!
- キャメロットC3
- エイリアンとマスターカム
- RPルートで見るクラック用シューズ
- クライミングシューズに悩む
- ここも人ばかり! 湯川記
- 本当のカムサイズを探る
城ヶ崎
その他
クライミング技術
- セルフレスキュー @応急処置
- Xスタックの科学
- T(I)スタックの科学
- ヒールトウの科学
- ビレイグローブのすすめ
- 事故対応における緊急連絡
- クライミングで使用する救急セット
- グリグリの科学 リードビレイと繰り出し
- グリグリの科学 基本編
- ワイドクラックの科学
- フットジャムの科学 足趾が入らないサイズ
- フットジャムの科学 トウサイズ
- フットジャムの科学 足の甲サイズ
- フットジャムの科学 基本的な動き
- カムセットの方法
- 06 オフフィンガーの科学
- クラックリードへの道
- セルフレスキューの方法
- シンハンドの科学
- クラック用テーピングの巻き方
- フィンガージャムの科学
- フィストジャムの科学
- タイトハンドの科学
- ハンドジャムの科学
- ジャミングの科学-基本と目次
- 懸垂下降を考える
- 絶体絶命! の練習 その3
- 絶体絶命! の練習 その2
- 絶体絶命! の練習