フットジャムの科学 足趾が入らないサイズ

    今回は足趾が入らないくらいの細いクラックでのフットジャムについてです。私の場合、手はフィンガーサイズでプロテクションはキャメロットの〜#0.4くらいのサイズになります。ここまで来ると基本通りの動きだけでは対応できないことが多いのですが、それでも基本から読むことをおすすめします。 →フットジャムの科学 基本的な動き フィンガーサイズはフットジャムすること自体が難しい このサイズのクラックはシューズを […]

    子育てクライミング 事前準備

    2017年9月に子供が生まれてから生活が激変しました。クライミング中心だったスケジュールはすべて子供中心に回るようになり、外岩はもちろんクライミングジムに行くことすらなかなかできない日々が続きました。 ここではその中でもどのようにしたら時間を捻出してどのように過ごしてきたかを記録の意味も含めて書いていきたいと思います。 出産前準備が大事 子供は急に生まれません、どんなに鈍い(失礼)人でも半年くらい […]

    本の紹介-CRACK CLIMBING

    今日(2021/7/12)CRACK CLIMBINGの日本語版が発売されました。クラッククライミングの技術に関して網羅的に記述されている数少ない本で、日本語で書かれたものは私の知る限り唯一の本です。 アマゾンではキンドル版も出ているので、絶版になる前に購入しなければ!と言うわけではありませんが、紙の本が好きな人は早めに買ったほうが良いかもしれませんね。 内容は私が使う技術と同じものも違うものもあ […]

    フットジャムの科学 トウサイズ

    今回は足趾が入るくらいのサイズのフットジャムについてです。手で言うとタイトハンド〜シンハンドサイズに対応するフットジャムの具体的な方法に記述します。私の場合キャメロット#0.75〜#1くらいのサイズになります。基本を読んでいない人はこちらからどうぞ。 →フットジャムの科学 基本的な動き 足趾を伸ばすとクラックに入りやすい トウサイズのフットジャム(以下トウジャム)のきめ方は基本的には上のリンクにあ […]

    フットジャムの科学 足の甲サイズ

    今回は足の甲までバッチリとクラックに入るサイズのフットジャムについて、小川山でいうとカサブランカのようなクラックでしょうか。手で言うハンドサイズ〜フィストサイズで、私の場合キャメロットの2〜4くらいのサイズでのフットジャムを具体的記述します。最初に基本編を見てから読むことをおすすめします。 →フットジャムの科学 基本的な動き ハンドジャムのサイズをそのまま移行できない。 上でハンドサイズと書きまし […]

    瑞牆山情報

    花崗岩クラックの殿堂、瑞牆山です。多彩な傾斜、多彩な幅、それでいて総じて質の高いクラックが揃う唯一無二のエリア言っても良いでしょう。 場所 山梨県北杜市須玉町小尾8862−1 東京からだと須玉ICで降りて下道を使うのが一般的です。エリアが広大なので代表点としてみずがき山自然公園の場所を提示していますが、目的エリアによって駐車スペースの項目にあるそれぞれの場所の駐車場に車を停めるのが一般的です。 岩 […]

    フットジャムの科学 基本的な動き

    クラッククライミング解決の重要キーワード「フットジャム」これを使いこなせるかどうかでクラッククライミングの登りは大きく左右します。 ただフットジャムと一言で言っても実際はフィンガーサイズからフィストを超えるサイズまで多様です。それらのサイズに対応するためには多様な技術が必要で、それを一つずつ分解して考えなければいけないのです。でもそのあたりをちゃんと書いている本とかWebページってなかなか無いんで […]

    廻り目平キャンプ場4/28〜5/9臨時休業

    おがわやまだよりに臨時休業の告知がされています。 緊急のお知らせ:4/28〜5/9の間、臨時休業 廻り目平キャンプ場、金峰山荘、ふれあいの森キャンプ場は4/28~5/9までの間、臨時休業となります。ご来場はご遠慮ください。期間中、道路は東股分岐付近で通行止となります。廻り目平までクルマでのアクセスは出来ません。また、周辺に駐車場はありません。 詳細については金峰山荘へお問い合せください。 http […]

    ダイゾーの新ミニハンマーは使えるのか?

    私がダイソーのミニハンマーを使い始めたのはもう15年位前でしょうか。クラックを始めた頃、小川山で会ったクラック仙人に教えてもらってすぐに買いに行ったのでした。 → おすすめギア@ハンマー このハンマーは軽量で打撃力も必要十分、しかもリーズナブルと素晴らしいギアだったのですが同モデルは残念ながら販売終了して黒いヘッドの短いタイプにモデルチェンジされています。 このページでは新しいミニハンマーがギア回 […]

    瑞浪の規約変更

    2021.3.28に瑞浪の岩場の利用規約が変更されたようです。 火気厳禁にタバコが明記されました、無視して喫煙する人が多いのでしょうか。。。またトイレに関する記載もプラスされています。 しっかりルールを守って岩場の維持に努めましょう。 ① 瑞浪の岩場は林道を含め、火気厳禁です火を使うダバコもご遠慮ください。② 瑞浪の岩場はトイレがありません、入山前に済ませてから入山下さい。(緊急時用には各自携帯ト […]

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